Любой, кто перенес COVID-19 и хочет избавиться от его последствий, может бесплатно записаться на школу восстановления. Все что для этого нужно – звонок в Общественную палату республики, именно там находится офис регионального отделения организации «Красный крест». Волонтеры дадут всю необходимую информацию, проконсультируют, запишут на то направление, которое вам ближе.
Групповые занятия и мастер-классы. Есть время и желание – регулярные встречи в комнате восстановления на базе Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, где обучают дыхательной и вестибулярной гимнастике и йоге. Интересна скандинавская ходьба? Тогда в медицинский колледж. Нет времени? Тогда мастер-класс и можно самостоятельно заниматься дома. Добавим, что перед и после каждого занятия будет проверены показатели: давление, сатурация и ряд других. У порядка 20% переболевших ковидом остаются последствия: одышка, слабость, быстрая утомляемость, продолжающийся кашель. Новая программа поможет устранить последствия. С начала пандемии в Республике Алтай зарегистрировано порядка 35 тысяч случаев коронавируса, треть от общего числа – это жители Горно-Алтайска.
Всю территорию региона возможно охватить выездными мастер-классами, а также онлайн-занятиями. Программа «Красного креста» по восстановлению от ковида посредством дыхательной и вестибулярной гимнастики помимо Республики Алтай реализуется на сегодня в 35 регионах страны. К слову, общественная организация продолжает прием волонтеров. Ими могут стать не только медики, но и все желающие. Заявку можно заполнить на сайте Красного креста. А записаться на занятия по восстановлению после ковида можно по телефонам: 8 (388 22)2-34-58 и 8-903-956-65-67
Олеся Обухова
